الكثير من الذين يعانون من السمنة والوزن الزائد يبحثون عن مشروب تنحيف و بعض الطرق العلاجية للتخلص من الدهون والوصول إلى جسم رشيق ووزن مثالي، ولكن لا ينجح أغلبهم في الوصول إلى هذا الحلم بسبب تعرضهم للضغوط النفسية التي تزيد من تناولهم للطعام، ويتجهون لأخذ بعض الأدوية التي تمكنهم من فقدان الوزن بسرعة، وتلك العلاجات قد يترتب عليها بعض الآثار الضارة، ولكن دائمًا ينصح بتناول حمية غذائية صحية مع تناول بعض المشروبات الخاصة بالتنحيف من مصدر موثوق مثل متجر موود قهوة.
مشروب تنحيف
يوجد العديد من المشروبات التي تساعد في عملية التنحيف، ولكنها لا تكفي وحدها للوصول وزن مثالي، بل يجب إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن بجانب الأعشاب التي تخفض الوزن.
من أهم المشروبات التي يمكن أن تساعد في عملية فقدان الوزن ما يلي:
- تناول الماء والليمون بكميات متوازنة يمكن أن يساعدوا في تحفيز عملية الهضم، والإقلاع عن شرب المياه الغازية التي تكون سعراتها الحرارية عالية، وتتسبب في زيادة الوزن.
- بالإضافة إلى أن الشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدة، وعناصر تساعد في تسريع عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون.
- علاوة على أن الأعشاب مثل الزنجبيل، الأشواجندا التي تساعد في التحكم في الشهية وزيادة الحرق.
ويمكن الحصول على المنتجات التي تحتوي على الأشواجندا من متجر موود قهوة وهي كالتالي:
- مشروب أشواجاندا مع الرمان
- مشروب أشواجاندا مع الكريز
- مشروب أشواجاندا مع المانجو
- مشروب اشواجاندا مع ليمون و زنجبيل
- مشروب اشواجاندا مع الزنجبيل و الخوخ
- مشروب أشواجاندا (عبوة عائلية متنوعة ٦٠ كيس)
- مشروب أشواجاندا مع الرمان
ماذا تفعل الاشواجندا في الجسم؟
مشروب تنحيف له العديد من الفوائد الصحية التي تتمثل فيما يلي:
- تعتبر مقاومة للتوتر والإجهاد، وتعمل على زيادة مستوى الطاقة، وتنشيط الذاكرة.
- كما يعمل على تعزز من نشاط جهاز المناعة، وتساعد الجسم على مقاومة الأمراض والعدوى.
- علاوة على أنه يمكن أن تكون للأشواجندا تأثيرات مضادة للالتهابات.
- تحسين الصحة الجنسية فهي تُستخدم أحيانًا لزيادة القدرة الجنسية، وعلاج مشاكل العقم عند الرجال والنساء.
ما هو افضل وقت لتناول مشروب تنحيف الاشواجندا؟
تناول الأشواجندا يمكن أن يكون في أي وقت من اليوم حسب رغبتك الشخصية.
ومع ذلك هناك بعض الأوقات التي يجب مراعاتها:
- الكثيرون يستمتعون بـ مشروب تنحيف الأشواجندا في الصباح كبديل للقهوة العادية.
- يمكنك أيضًا تناولها في فترة ما بين الظهر والعصر، أو بعد تناول وجبة الغذاء.
- في الأشهر الباردة، يمكن أن تكون خيارًا جيدًا لتدفئة الجسم.
- علاوة على أن بعض الأشخاص يفضلون تناولها قبل ممارسة التمارين الرياضية للحصول على زيادة في الطاقة.
- بعد تناول العشاء مباشرةً يفضل تناول كوب دافئ منه لحرق الدهون.
هل حبوب الاشواجندا تنقص الوزن؟
مشروب تنحيف الأشواجندا مشهورة في الطب الهندي والصيني التقليدي بأنها تساعد في حرق الدهون وتحقيق حلم الحصول على الوزن المثالي.
هل يمكن اخذ الاشواجندا قبل النوم؟
نعم، يمكن تناول حبوب الأشواجندا قبل النوم، حيث يوجد بعض الأبحاث التي تشير إلى أنها تكون مفيدة في تحسين عملية النوم، وتقليل الأرق.
كم الجرعة اليومية من مشروب تنحيف الاشواجندا؟
يمكن أن تتفاوت الجرعة حسب العديد من العوامل، بما في ذلك الهدف منها، والشكل الدوائي الذي تستخدم عليه، والعمر والوزن، والحالة الصحية للشخص، ومع ذلك ينصح بأن الجرعة اليومية تكون بين 300 مليجرام و 600 مليجرام يوميًا.
ما هي فوائد الاشواجندا للنساء؟
- يمكن للأشواجندا أن تُساعد في تخفيف الأعراض السابقة للدورة الشهرية، مثل الألم والانزعاج والتقلبات المزاجية.
- تزيد من مستوى الطاقة والنشاط، مما يُساعد النساء على التعامل مع متطلبات الحياة اليومية.
يمكنكم الإعتماد على تناول الأعشاب لتخسيس الوزن مع اتباع حمية غذائية وتحت إشراف طبي، واذا كنتم تريدون الحصول على مشروب تنحيف له نتائج إيجابية مع الكثير من العملاء السابقين، فقط كل ما عليكم التواصل مع متجر موود قهوة.