يبحث عدد كبير من الناس عن فوائد الأعشاب وتأثيرها على الصحة، ومنها فوائد الاشواجندا التي تتمتع بالعديد من القيمة الغذائية، حيث أن هناك الكثير من الأعشاب التي قد سمعنا مؤخراً أنه يوحد بعض الشركات التى تغش في الأعشاب، لذلك كان من الضروري أن نبحث عن مكان معروف وحاز على ثقة العديد من الناس، وهو بلا شك موقع موود قهوة، فمن خلال السطور القادمة سنقدم لكم فوائد الاشواجندا على الصحة، وطريقة إعدادها في المنزل، كما سنطرح عليكم بعض المنتجات التي نالت على إعجاب العديد من الناس.
فوائد الاشواجندا
تعتبر عُشبة الاشواجندا أو عُشبة العبعب المنوم هي ضمن الأعشاب التي أثبتت فاعليتها في علاج الكثير من الأمراض على مر العصور.
أضف إلى ذلك شكلها المميز وكأنها شجرة صغيرة الحجم إذ يصل طولها إلى حوالى واحد ونصف متر.
كما أن بسبب فوائدها الكثيرة على الصحة، نرشح لك مكان موثوق منه لشراء مشروب الاشواجندا وهو متجر موود قهوة ومن هذه الفوائد:
- يمكن استخدامها في تسكين الآلام ومضاد الالتهابات.
- معالجة الأرق.
- تقليل مستوى السكر في الدم.
- الحد من السرطان.
- تعمل على تنشيط الذاكرة.
- تعزيز مناعة الجسم.
- من ضمن فوائد الاشواجندا تقوية العظام.
- الحد من الإصابة بأمراض القلب.
- مقوي للرحم والبويضات بشكل عام.
- تزيد من هرمونات الذكورة،كما تزيد عدد الحيوانات المنوية.
- تستخدم في علاج البرد والحمى.
طريقة تحضير الاشواجندا
يمكنك الحصول على الاشواجندا بعد أن عرفنا مدى فوائد الاشواجندا وتأثيرها على الصحة من موقع موود قهوة ومتاح أيضا مشروبات ترفع المناعة، الذي يقدمه لك بل ويقدمه بالكثير من الأطعم والإضافات، وإليك بعض المنتجات:
- مشروب أشواجاندا مع الرمان.
- مشروب أشواجاندا (عبوة عائلية متنوعة ٦٠ كيس.
- مشروب اشواجاندا مع ليمون و زنجبيل.
- مشروب اشواجاندا مع البلو بيرى.
- مشروب أشواجاندا مع المانجو.
أعشاب أخري مفيدة للجسم
يمكنك من خلال موقع موود قهوة أن تحصل على الكثير من المشروبات المفيدة للجسم، نظراً لاحتوائها على الأعشاب كما سنتعرف على بعض فوائد الأعشاب مثل ما تعرفنا على فوائد الاشواجندا ومنها:
مشروب الكركم مع الزنجبيل و الليمون
فعال هذا المشروب في فقدان الوزن، كما أنه يعطيك الإحساس بالنشاط بدون أن يحتوي على كافيين.
هذا المشروب معتمد من وزارة الزراعة الأمريكية، بالإضافة إلى أنه مقوي للمناعة وبالتالي يحمي من الإصابة بعدد كبير من الأمراض،هو مميز وبه مزايا مثل فوائد الاشواجندا يمكنك التعرف على فوائد المورينجا للتخسيس.
يتميز هذا المنتج بالكثير من الفوائد ومنها أنه يعمل على تقليل الوزن، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وعليه يساعد في الاسترخاء وتصفية الذهن، بالإضافة أنه يحافظ على عضلة القلب، وأخيراً يحتوي على نسبة منخفضة جداً من الكافيين تصل إلى نسبة النصف من تلك التي توجد في القهوة، يوجد على موقع موود قهوة مشروب الكركم.
هذا الشاي مفيد للغاية فهو يعمل على الإحساس بالاسترخاء والهدوء بعد تناوله، كما يعمل على تقوية الجهاز المناعي، ويوجد به نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة وأيضًا يعمل على تحسين عملية الهضم، متاح على موقع موود قهوة مقويات المناعة.
مشروب الأفوكادو مع الأناناس الاستوائي.
هذا المنتج يتميز بأنه قادر على إعطاء الجسم العديد من الفوائد فهو مناسب لمن يعانون من مشكلة السمنة، لأنه يعمل على خفض الوزن لأنه يحتوي العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية لبناء الجسم، ويقون بضبط مستوى الكوليسترول مما يعمل على الحفاظ على صحة القلب، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام، لأنه يعمل على امتصاص الكالسيوم، بالإضافة أنه يحد من الإصابة بالسرطان ويقلل الشعور بالاكتئاب.
لقد قدمنا لكم فوائد الاشواجندا من خلال تناولها كمشروب سواء ساخن أو بارد.
وإذا أردت الحصول عليه يمكنك ذلك من خلال متجر موود قهوة.
كما أنه يقدم العديد من الأصناف الأخري التى ذكرنا منها البعض من خلال المقال.