شاي ريجيم هو مصطلح يُستخدم لوصف مجموعة متنوعة من المشروبات التي تساعد في تحقيق فقدان الوزن بطريقة صحية، ويعكس هذا المصطلح تطورًا في ثقافة الصحة واللياقة البدنية، ويبحث الكثير عن طرق طبيعية وفعّالة للتحكم في وزنهم وتعزيز صحتهم من خلال تناول مشروب طبيعي فعال ولا يوجد له أي آثار جانبية، وشاي رجيم من خلال متجر موود قهوة يساعدكم في الحصول على قوام رشيق ومثالي، وستحصلون على نتائج أسرع مع اتباع نظام غذائي صحي تحت إشراف مختص.
شاي ريجيم
من المشروبات الصحية الذي يساعد في علاج السمنةوهناك العديد من أنواع الشاي التي يعتقد أنها تساعد في عملية فقدان الوزن بشكل مباشر أو غير مباشر، وإليك بعض الأنواع:
- بعض أنواع شاي الرجيم، مثل الشاي الأخضر، تساعد في حرق دهون الجسم، وخفض الوزن.
- وذلك بسبب احتوائها على مركبات الكاتيكينات والبوليفينولات المضادة للأكسدة.
- بعض المكونات الموجودة به تعمل على خفض الشهية تجاه تناول الطعام.
- كما يحتوي على الكافيين، وهو منبه طبيعي يمكن أن يزيد من اليقظة والحدس، مما يجعلك أكثر قدرة على ممارسة الرياضة والحفاظ على نشاطك اليومي.
- علوة علىأنه تساعد في تقليل مستويات الكولسترول في الجسم، وبالتالي تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
- كما يعمل على تنقية الجسم من السموم والفضلات.
ويمكن التواصل مع متجر موود قهوة للحصول على منتجات شاي ريجيم سواء من شاي كينجزليف أو الشاي الأخضر من خلال قسم الشاي السيلاني كالتالي:
- شاي كينجزليف الورقة الكبيرة (Large Leaf OPA)
- شاي ايرل جراي 100 جرام
- شاي الإفطار الإنجليزي 100جرام
- شاي أخضر 25 ظرف
- شاي أخضر 100 جرام
- شاي أخضر 25 فتلة
هل شاي الرجيم ينقص الوزن؟
شاي ريجيم يساعد في دعم عملية فقدان الوزن بشكل طبيعي.
ولكن يجب إتباع بعض الأشياء التي تسرع من الحصول على وزن مثالي وهي مثل:
- تناول كميات مناسبة من السعرات الحرارية مع تناول الخضراوات والفواكه بشكل منتظم، لأنها غنية بالألياف.
- يالإضافة إلى ممارسة الرياضة كل يوم على الأقل 10 دقائق.
- تناول المياه بكميات كبيرة.
- الحرص على تناول شاي التخسيس قبل وبعد الأكل بشكل منتظم.
كما يوجد هناك بعض المنتجات التي تساهم في خسارة الوزن مثل القهوة للتخسيس التي تتميز بفوائدها الجبارة.
ما هو افضل شاي للرجيم؟
لا يوجد نوع معين من الشاي الذي يمكن وصفه بأنه الأفضل للرجيم بشكل عام.
حيث يعتمد الاختيار على تفضيلات الذوق الشخصي، واحتياجات الجسم الفردية.
ومع ذلك سنذكر الأنواع الشائعة من شاي ريجيم، والتي يرشحها دائمًا أطباء السمنة والنحافة، والتي تساهم في عملية فقدان الوزن وتحتوي على فوائد صحية:
- من فوائد الشاي الأخضر أنه يحتوي على مضادات أكسدة تساهم في تعزيز الأيض وزيادة حرق السعرات الحرارية.
- شاي رويال يمكن تناوله بمفرده أو بإضافة عناصر طبيعية مثل الزنجبيل أو الليمون لتعزيز طعمه.
- شاي الزنجبيل يساعد في تحفيز عملية الهضم وتقليل الشهية، ويتم تحضيره بسهولة عن طريق غلي شرائح من الزنجبيل الطازج في الماء.
- شاي الماتشا من أنواع شاي ريجيم الذي يحتوي على مستويات عالية من المركبات الطبيعية التي تحسن عملية التمثيل الغذائي.
- بالإضافة إلى زيادة حرق السعرات الحرارية، وتقليل الدهون.
- شاي الكركم يعتبر مضادًا للالتهابات ويمكن أن يساعد في تقليل الالتهابات المزمنة التي تلعب دورًا في زيادة الوزن.
- يحضر بإضافة ملعقة صغيرة من الكركم المطحون إلى الماء الساخن.
- شاي القرفة يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم وتقليل الشهية.
شاي ريجيم يوجد له أنواع كثيرة الغرض منها حرق الدهون وخفض الوزن، ومتجر موود قهوة يقوم بتوفيرها بسعر مميز لجميع عملائه الحاليين والجدد؛ بالإضافة إلى منتجات المورينجا أعشاب للرجيم .
