القهوة العربية مسمى يطلق على نوع من أنواع القهوة ذات اللون البنى فاتح اللون ، وتعتبر من أكثر المشروبات المعروفة المحبوبة في الخليج وخاصة اليمن الذي يعتبر موطنها الأصلى و تقدم دائما في المناسبات المختلفة، وتتميز القهوة العربية بمذاقها الخاص ونكهتها القوية و رائحتها المتميزة المنعشة، وتتميز القهوة العربية باحتوائها على حبات الهيل كما انها تحتوي علي نسبة كافيين عالية بسبب انها لم تتحمص بدرجة كبيرة وبالتالي لم تفقد عناصرها و حافظت علي نسبة الكافيين و المياه بداخلها ، كما انها تتضمن الكثير من العناصر والمكونات التي تعطي حسم الإنسان فوائد عديدة لا حصر لها.
تنشيط الجهاز العصبي
وذلك لمحتواها العالي من الكافيين. كما أنها تُقلل من احتمالية الإصابة بالجلطات الدماغية والقلبيّة.
القهوة العربية ودورها في منع الإصابة بالسرطان:
من أكثر مكونات القهوة العربية هي مضادات الأكسدة حيث تحارب مضادات الأكسدة الجذور الحرة بجسم الإنسان كما تحارب الخلايا السرطانية وتقضي عليها، كما أن مضادات الأكسدة تجدد الخلايا الموجودة بجسم الإنسان، فشرب كوب أو اثنان يوميا يؤدي للحفاظ على صحة الإنسان بشكل عام.
تحسين عملية الهضم وصحة الفم:
ما هي فوائد القهوة العربية تقوم القهوة العربية بتعزيز الجهاز الهضمي وتحسين وظائفه، وتعمل أيضا على تقليل الإصابة بالإمساك، كما أن القهوة العربية لها دور كبير في علاج الاضطرابات الخاصة بالجهاز الهضمي ، كما أن لها دور فعال في توجيه جسم الإنسان وتعزيزه للاستفادة من العناصر المفيدة الموجودة في الأطعمة.
وتحتوي القهوة العربية على مضادات بكتيريا طبيعية تقوم بالقضاء على البكتيريا في فم الإنسان، وبذلك تعمل القهوة العربية على الحفاظ على الأسنان وصحتها والقضاء على الجير والحفاظ على اللثة، والقهوة الغربية لها دور فعال في حماية الإنسان من سرطان الفم والإصابة به وأفضل طريقة صحية لعمل القهوة العربية لشربها هو عدم إضافة كمية كبيرة من السكر حتى لا يعمل على ترك رواسب في الأسنان وكذلك للاستمتاع بفنجان القهوة.
دور القهوة العربية في تخفيف التوتر والضغط العصبي:
من الجدير بالذكر أن القهوة العربية تعمل بشكل كبير على تقليل الضغط العصبي للإنسان عن طريق شرب كوب واحد منها حيث أنها تنشط الأوكسيتوسين والاندروفين وبعض المواد الآخرى التي توجد في المخ التي تكون مسئولة عن المزاج وتحسينه، كما أن احتوائها على مضادات الأكسدة يمنع زيادة السموم في جسم الإنسان، كما أن مضادات الأكسدة أيضا تلعب دور كبير في رفع مستوى الطاقة والتركيز وزيادة هرمونات السعادة وتحفيز النشاط.
ختاما نكون قد تعرفنا على مصطلح القهوة العربية وأكثر الدول التي تتواجد فيها القهوة العربية، وتحدثنا عن دور القهوة العربية الكبير في حماية الإنسان من مرض السرطان، كما تحدثنا عن دورها الكبير في تحسن وحماية عملية الهضم والجهاز الهضمي وحماية الفم من البكتيريا، كما أن لها كبير في تخفيف التوتر والضغط العصبي للإنسان فهي تجربة لا مثيل لها مع حبة قهوة .
تعرف أيضا على فوائد القهوة للتخسيس
